การทรงตว

ข.ขยับ ตอน ฝึกการทรงตัวเพื่อเล่นกีฬา | ที่นี้ที่ให้ข้อมูลกีฬาล่าสุดทุกวัน. [penci_button link=”#” icon=”” icon_position=”left” align=”center” text_color=”#000000″]ชมวิดีโอด้านล่าง[/penci_button] คุณสามารถค้นหาข้อมูลที่เป็นประโยชน์เพิ่มเติมได้ที่นี่: ดูข้อมูลเพิ่มเติมที่นี่ . ข้อมูลที่เกี่ยวข้องกับหัวข้อ การทรงตัว หมายถึง. วันนี้โค้ชเป้จะมาแนะนำวิธีฝึกกล้ามเนื้อและการทรงตัว เพื่อเตรียมพร้อมสำหรับการเล่นกีฬา เป็นสิ่งสำคัญที่จะไม่ดูถูก เพราะการทรงตัวที่มั่นคงจะช่วยให้คุณเล่นกีฬาและออกกำลังกายได้อย่างมีประสิทธิภาพ และไม่บาดเจ็บง่าย คลิปนี้มี 2 ท่าแนะนำ ให้ฝึกทำตามไปพร้อมๆ กัน ไปด้วยกันก็ได้ สามารถติดตามย้อนหลังรับชมคลิปรายการได้ทาง —————————————- —– —– กด Subscribe และติดตามรายการดีๆ ของช่องได้ที่ : และติดตาม Thai PBS online ได้ที่ Website : Facebook : Twitter : Instagram : Google Plus : www.thaipbs.or .th/GooglePlus … Read more