กล้ามเนื้อตึง ปวดสะบักถึงคอ ปวดหลังร้าวลงขา พร้อมท่าบริหาร : ศิริราช The Life ตอนสั้น [by Mahidol] | พังผืด สะบัก หลัง

กล้ามเนื้อตึง ปวดสะบักถึงคอ ปวดหลังร้าวลงขา พร้อมท่าบริหาร : ศิริราช The Life ตอนสั้น [by Mahidol]

ชมวิดีโอด้านล่าง

นอกจากการดูบทความนี้แล้ว คุณยังสามารถดูข้อมูลที่เป็นประโยชน์อื่นๆ อีกมากมายที่เราให้ไว้ที่นี่: ดูเพิ่มเติม

เป็นการตรวจรักษาของ รศ.นพ.สุรินทร์ ธนพิพัฒนศิริ รองหัวหน้าภาควิชาออร์โธปิดิคส์และกายภาพบำบัด โดยคนไข้เป็นคนวัยทำงานที่มีอาการปวดสะบักถึงคอ รวมถึงมีอาการปวดหลังร้าวลงขา และเป็นมานานครึ่งปี คุณหมอทำการตรวจวินิจฉัยว่าเป็นอาการกล้ามเนื้อตึง จากนั้นให้ท่าบริหารร่างกาย ทำเป็นประจำอาการปวดตึงจะหายไป
ช่อง YouTube : Mahidol Channel
YouTube : http://www.youtube.com/mahidolchannel
Facebook : http://www.facebook.com/mahidolchannel
Mahidol University มหาวิทยาลัยมหิดล : https://www.mahidol.ac.th/th
Website : https://channel.mahidol.ac.th

อาการปวดกล้ามเนื้อและเนื้อเยื่อพังผืด ( Myofascial Pain Syndrome หรือ Office Syndrome )

ชมวิดีโอด้านล่าง

อาการ
ปวดตื้อๆลึกๆ (Deep dull aching) เช่น ปวดบริเวณสะบัก จะปวดคล้ายสะบักจม
ปวดร้าว(Referred pain) อาการปวดของกล้ามเนื้อแต่ละตำแหน่งจะมีลักษณะเฉพาะ เช่น โรคเกิดที่กล้ามเนื้อหลังมัดที่ชื่อว่า Trapezius (โดยเฉพาะในบริเวณส่วนตอนต้นๆของกล้ามเนื้อ) จะปวดบริเวณก้านคอ ขมับ กรามล่าง และครอบคลุมถึงบริเวณศีรษะ เป็นต้น
ความรุนแรงของอาการมีได้ตั้งแต่ปวดเมื่อยน่ารำคาญ จนถึงปวดรุนแรง
เวลาที่ปวดมีทั้งปวดตลอดเวลา หรือ ปวดเฉพาะเวลาใช้งาน
บางกรณีมีอาการชามือและขาร่วมด้วย
บางรายมีอาการปวดศีรษะเรื้อรัง อาการนอนไม่หลับ
มีอาการผิดปกติของโครงสร้างร่างกาย เช่นไหล่สูงต่ำไม่เท่ากัน หลังงอ คอตก ขาสั้นยาวไม่เท่ากัน
อนึ่ง กลุ่มอาการ มีทั้งปวดแบบเฉียบพลันและเรื้อรัง คือ
กลุ่มเฉียบพลันจะปวดมานานไม่เกิน 2 เดือน
กลุ่มกึ่งเฉียบพลันอาการจะเป็นมาประมาณ 26 เดือน
และกลุ่มเรื้อรังอาการมักเกิดนานมากกว่า 6 เดือนขึ้นไป

สอนนวดลดอาการปวดคอร้าวขึ้นศีรษะปวดกล้ามเนื้อบริเวณสะบัก | ตอบคำถามกับบัณฑิต EP.11

ชมวิดีโอด้านล่าง

คนไข้ที่มักมีอาการปวดบ่าร้าวขึ้นศีรษะ อาจจะเข้าใจว่าตัวเองเป็นโรคปวดหัวชนิดใดชนิดหนึ่ง (เช่น ไมเกรน) ซึ่งส่วนหนึ่งสาเหตุมาจากอาการปวดที่บริเวณคอบ่าไหล่นั่นเอง ดังนั้นวันนี้เราจะมาสอนวิธีการนวดคลายกล้ามเนื้อที่บริเวณบ่ากันครับ
ปวดบ่า
ออฟฟิศซินโดรม
โทร. 0853699977
บัณฑิตกายภาพบำบัดและจัดกระดูก

ปวดคอ ปวดไหล่ ปวดเข่า ปวดหลัง ปวดเอว หมอนรองกระดูกทับเส้น รักษาได้ด้วยกายภาพบำบัดและจัดกระดูก ทางเลือกใหม่ของการรักษา \”ไม่ฉีดยา ไม่ผ่าตัด\”

ยินดีให้คำปรึกษา
สอบถาม/นัดคิวรักษา
โทร. 0853699977
Line: @bunditclinic หรือคลิก https://line.me/R/ti/p/%40bunditclinic
Youtube: บัณฑิตคลินิกกายภาพบำบัด หรือ https://www.youtube.com/channel/UChrO…
Facebook: https://facebook.com/bunditclinic

มีสองสาขา
สาขาพิบูลมังสาหาร
สาขาวารินชำราบ

นวัตกรรมสลายพังผืด สลายหินปูนโดยไม่ผ่าตัด โดยคลื่นเสียงพลังงานสูง หรือ Focus shockwave

ชมวิดีโอด้านล่าง

คลินิกสุขใจกายภาพบำบัด ตั้งอยู่ 189 หมู่ 7 ต.สร่างโศก อ.บ้านหมอ จ.สระบุรี
ให้บริการตรวจรักษาอาการเกี่ยวกับอาการปวด ชา อ่อนแรง อาการบาดเจ็บของกล้ามเนื้อ เส้นเอ็น หรือเส้นประสาทโดยนักกายภาพบำบัดวิชาชีพที่มีประสบการณ์ การรักษามากกว่า 10 ปี
โรคหรืออาการที่สามารถเข้ามารับการรักษาที่คลินิกสุขใจกายภาพบำบัด เช่น
ปวดกล้ามเนื้อเรื้อรัง เช่น ปวดคอบ่า ปวดหลัง office syndrome
หมอนรองกระดูกกดทับเส้นประสาท
กล้ามเนื้อสะโพกหนีบเส้นประสาท เช่น piriformis syndrome
กระดูกคอเสื่อม
เข่าเสื่อม
ไหล่ติด เอ็นหัวไหล่อักเสบ
ข้อมือ ข้อเท้าเคล็ด
เอ็นใต้ฝ่าเท้าอักเสบ หรือรองช้ำ
คลินิกสุขใจกายภาพบำบัด เรามีเครื่องมือที่ทันสมัย เทียบเท่า รพ.เอกชนชั้นนำ ในค่ารักษาที่ย่อมเยา ไม่ต้องเดินทางไปรักษาในกรุงเทพ ท่านก็ได้รักษาด้วยเครื่องมือคุณภาพสูงได้ และบรรยากาศสวนที่ชวนให้ท่านผ่อนคลาย รักษากายสบายใจ
“เครื่องมือหลักล้าน ค่าบริการหลักร้อย ”
โทร.0988890426
Line ID: @sukjaiclinic https://lin.ee/n6B94XQ
Facebook:คลินิกสุขใจกายภาพบำบัด sukjai physio clinic https://www.facebook.com/Sukjaiphysioclinic

ปวดสะบักทำอย่างไร? | รักษาให้ตรงจุดกับบัณฑิต EP.5

ชมวิดีโอด้านล่าง

ปวดสะบักทำอย่างไร? | รักษาให้ตรงจุดกับบัณฑิต EP.5
โทร. 0853699977
บัณฑิตคลินิกกายภาพบําบัด
ปวดสะบัก
นวดแก้

ยินดีให้คำปรึกษา/ตรวจ/รักษา อาการทางกระดูก ข้อ กล้ามเนื้อ ปวดคอ ปวดไหล่ ไหล่ติด ปวดเข่า ปวดหลัง ปวดเอว หมอนรองกระดูกกดทับเส้นประสาท ฟื้นฟูผู้ป่วยหลอดเลือดสมอง อ่อนแรง
บัณฑิตคลินิก 🏥จังหวัดอุบลราชธานี ตรวจรักษาอาการ ปวดคอ ปวดหลัง ปวดเข่า หมอนรองกระดูกกดทับเส้นประสาท ด้วยเครื่องมือทางกายภาพบำบัดที่ทันสมัย เทคนิคการรักษาทางกายภาพบำบัดจัดกระดูก 🦴โดยไม่ต้องฉีดยา หรือผ่าตัด💊💉🔪

ปวดคอ ปวดไหล่ ไหล่ติด ปวดเข่า ปวดหลัง ปวดเอว หมอนรองกระดูกกดทับเส้นประสาท รักษาได้ด้วยกายภาพบำบัด จัดกระดูก ทางเลือกใหม่ของการรักษา \”ไม่ฉีดยา ไม่ผ่าตัด\” ปรึกษาเราสิครับ
ออฟฟิศซินโดรม เท้าแบน อัมพฤกษ์ อัมพาต ปวดต้นคอ ปวดบ่า ปวดไหล่ ไหล่ติด ปวดหลัง ปวดเอว ปวดสะโพก หมอนรองกระดูกทับเส้นประสาท
.
ปรึกษาสอบถาม/จองคิว
☎️ ปล.อยากได้คลิปสอนกล้ามเนื้อมัดไหนคอมเม้นไว้ เดี๋ยวอัพวิธีนวดกับยืดให้นะครับ
ปรึกษาสอบถามเพิ่มเติม/จองคิวรักษา
☎️ โทร. 0853699977
Line: @bunditclinic หรือ https://line.me/R/ti/p/%40bunditclinic
Facebook: https://facebook.com/bunditclinic หรือ https://www.facebook.com/bunditpt/
YouTube: https://www.youtube.com/channel/UChrOGdsoX7YmzgjraC0KLQ
Website: www.bunditclinic.com/
👩🏻‍⚕️👨🏻‍⚕️ยินดีให้คำปรึกษา/ตรวจ/รักษา อาการ
ปวดหลัง ปวดเอว หมอนรองกระดูกทับเส้นประสาท ปวดคอ ปวดบ่า ปวดไหล่ ปวดเข่า รองช้ำ บาดเจ็บจากการเล่นกีฬา
🏥 สาขาวาริน จ.อุบลฯ เยื้องรพ.วาริน ตรงข้ามเซเว่นคำนางรวย
⏰เปิดให้บริการเวลา
จันทร์ศุกร์ 9.0020.00น.
เสาร์อาทิตย์ 9.0018.00น.
🏥สาขาพิบูล จ.อุบลฯ เยื้องบิ๊กซีพิบูล ตรงข้ามชุมสายทีโอที
⏰เปิดให้บริการเวลา
จันทร์ศุกร์ 16.30น.20.00น.
เสาร์อาทิตย์ 9.00น.17.00น.

นอกจากการดูหัวข้อนี้แล้ว คุณยังสามารถเข้าถึงบทวิจารณ์ดีๆ อื่นๆ อีกมากมายได้ที่นี่: ดูบทความเพิ่มเติมในหมวดหมู่ECONOMY